Podczas terapii masaż Abhayanga wykonywany jest przy użyciu ciepłego oleju ziołowego, który ma działanie rozgrzewające i jest odpowiedni dobrany według Prakriti lub Vikriti danego pacjenta.
Masaż abhyanga rozpoczyna się wymasowaniem głowy w pozycji siedzącej a następnie masowane są poszczególne partie ciała ręce, nogi, plecy i stopy. Po masażu pacjent korzysta z łaźni parowej.
.